매스틱검 효능 4가지

메스틱은 많은 분들이

생소할 것이라고 생각합니다.

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매스틱은 무엇일까요? ​

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매스틱은 그리스에 위치한

키오스라는 지역에서 살고 있는

나무의 수액이라고 합니다.

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매스틱은 신의 눈물이라는

별명을 가지고 있습니다.

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그 이유는 매스틱 나무의

수액이 흘러나오는

모습 때문이라고 합니다.

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매스틱 나무는 50년에 걸쳐

높이가 2m까지 자란다고 합니다.

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매스틱 나무의 수액은 채취 양이

적어 귀하게 여겨지고 있습니다.

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그 양은 일 년에 한 그루 기준

150g에서 180g이라고 합니다.

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매스틱검 효능

 

이러한 매스틱 수액을 채취해서

건조 과정을 거친 후 분말로

만들어 사용한다고 합니다.

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매스틱은 5000년 전

고대 그리스 시대 때

위에 발생하는 염증을

치료하는 목적으로

사용하였다고 합니다.

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또한, 고대 이집트에서도

미라를 만들 때 사용하였으며

매스틱은 금보다 비싼 값어치를

하기 때문에 솔로몬이 시바 여왕

한테 황금을 받을 당시 매스틱을

함께 받았다고 합니다.

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매스틱은 세계 3대

항생물질에 속한다고 합니다.

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매스틱의 항균, 살균, 항염

효과는 프로폴리스에 비해서

16.5배 높다고 하는데요.

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매스틱검 효능

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이러한 매스틱은 현대에 들어서

에션셜 오일, 가루, 캡슐 등으로

시중에서 찾아볼 수 있으며,

우리의 건강을 증진하는 데

큰 도움이 된다고 합니다.

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한 연구에 따르면 매스틱 껌을

섭취하면 충치를 예방하는

매스틱 효능을 볼 수 있다고 하는데요.

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다른 연구에서는 매스틱검이

위염과 복통, 소화불량 등의

위 관련 질환을 관리 시켜주는

효과가 있다고 전했다고 합니다.

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식약처에 따르면 매스틱의 하루

권장 섭취량은 1,000mg라고 합니다.

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매스틱을 섭취하는 방법은 분말의

경우에는 물 혹은 음료에 분말을

섞어서 하루에 2회에서 3회

섭취하면 된다고 합니다.

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고체의 매스틱 경우에는

껌을 씹을 때와 같고,

씹는 과정에서 영양 성분이

빠져 나오면 찌꺼기는

뱉으면 된다고 합니다.

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매스틱 오일은 물에 1방울에서

2방울을 섞어서 섭취하거나

오일 그대로 섭취해도 좋다고 합니다.

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매스틱검 효능

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매스틱 효능

 

첫 번째 위 건강

매스틱은 위 건강에

이롭다고 알려져 있습니다.

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매스틱 섭취는 위점막의

손상을 막아주고 위산

과다 증상을 완화한다고 합니다.

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또한, 각종 세균과 헬리코박터

파일로리균을 제거하는

도움을 주기 때문에

위염, 위암, 십이지장 궤양 등

각종 위 관련 질환을 예방하는

매스틱 효능이 있다고 합니다.

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두 번째 구강 건강​

매스틱의 항균 작용에 대해서

위에서도 소개해드렸는데요.

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이러한 매스틱은 위장과 구강 등에

존재하는 각종 세균을 제거하는

도움을 준다고 합니다.

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따라서 매스틱을 이용한 매스틱 검을

섭취하면 치석 생성을 예방하고,

잇몸에 출혈 증상과 붓는 증상을

완화하는 효과가 있다고 합니다.

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한 연구에 따르면 매스틱 섭취가

구강에 존재하는 세균성 플라크를

감소시키는 효과를 발표하였습니다.

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매스틱검 효능

 

세 번째 심혈관 건강

 

매스틱은 콜레스테롤 수치를

안정적으로 유지할 수 있도록

도움을 준다고 합니다.

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한 연구에 따르면 50대의 성인 대상으로

매일 매스틱을 5g씩 얻게하고 결과를 보니

나쁜 콜레스테롤 수치가 낮아졌으며,

좋은 콜레스테롤 수치는 높아졌습니다.

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따라서 매스틱 섭취는 심근경색,

동맥경화, 고혈압 등의 각종 심혈관

질환을 예방하는 효과가 있습니다.

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네 번째 항암 작용

 

매스틱 에센셜 오일은 폐암 세포를

억제하는 효과가 있다고 합니다.

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이뿐만이 아니라, 전립선 암의

발달을 억제하며, 대장암을 비롯해

암을 예방하는 효과가 있다고 합니다.

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특히, 매스틱이 효과적인 암은

구강임이라고 합니다.

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매스틱검 효능

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매스틱 효능은 이 밖에도

다양하게 존재한다고 합니다.

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우리는 윗글을 통해서 매스틱은

예로부터 그 효능을 인정 받아

쓰여왔으며 우리 건강에 이로운

매스틱 효능이 다양하게 있다는

사실을 알 수 있었습니다.

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우리 몸에 이로운 매스틱도

체질에 따라서 부작용이 있습니다.

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임산부, 어린이는 매스틱 섭취는

금하는 것이 좋으며 매스틱 섭취 시

부작용이 나타나면 섭취를

중단하셔야 한다고 합니다.

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매스틱 과다 섭취는 소화 장애 및

설사 증상을 일으킬 수 있습니다.

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매스틱검 효능

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지금까지 신의 눈물 매스틱과

매스틱 효능에 대해서 알아보았습니다.