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고혈압 약 안지오텐신 전환효소 억제제 원리 부작용 고혈압약 : 안지오텐신 전환효소 억제제 부작용 오늘은 고혈압약으로 사용되는 안지오텐신 전환효소 억제제에 대해서 알아보겠습니다. ​ 우선 안지오텐신에서 angio는 혈관을 tensin은 수축 단백질을 의미하기 때문에 혈관을 수축하는 역할을 하는 것을 의미합니다. 말 그대로 혈관을 수축시켜 혈압을 조절하는데 중요한 역할을 하는것인데요 어떤 기전을가지고 있는지 살펴보겠습니다. ​ ​ 레닌-안지오텐신-알도스테론 기전 ​ 신체의 체액량과 혈압의 균형을 이루기 위해서는 레닌- 앤지오텐신-알도스테론 즉 혈압조절 시스템이 필요합니다. ​ ​ 레닌은 신장에서 분비되는 호르몬이며 단백질을 분해하는 효소인데요 혈압이 감소하거나 이온 농도가 감소할 때 신장에서 분비됩니다. 레닌은 혈액으로 흘러들어가 간에서 생성된 안지오텐시노.. 알뜰n정보 2021. 10. 4.
탈모 예방 방법 탈모 예방 방법, 이것만 피하면 됩니다 현대인들은 유전적이거나 환경적인 요인으로 탈모를 앓고계시는 분들이 의외로 많습니다. ​ 부분적이 될 수도 있고 어느날 머리카락이 얇아지고 유독 내 머리가 비어보이는 느낌이 있을때가 있더라구요. ​ 그래서 오늘은 미리 예방차원으로 탈모를 일으키는 잘못 된 습관에 대해 알아보겠습니다. ​ 털어말리기 ​ ​ 머리를 감고 난 뒤 보통은 수건으로 털어 말리시잖아요? 그런데 이러한 습관이 탈모를 불러온다고합니다. 이유는 젖은 머리카락이 마른 머리카락에 비해 더 잘늘어나기도하고 잘 끊어지기도 하는데 수건으로 털며 말리게 되면 머리가 뽑히거나 끊기게 된다고해요. ​ 따라서 수건으로 꼭꼭 짜면서 머리카락에 최대한 외부힘을 가하지 않도록 하는 것이 좋겠죠? ​ ​ 헤어전자제품 ​ ​.. 알뜰n정보 2021. 10. 3.
걷기 운동효과 높이는 법 걷기 운동효과 상승시키는 방법 직립 보행을 하는 인간은 유일한 동물이며 어렸을 때 걷기를 하기 위해서 먼저 두 손과 두발로 기어 다니는 연습을 하는 과정을 거치게 되는데 이는 인간이면 누구가 거치는 단계입니다 ​ 이런 과정을 거치고 일어서는 동작을 하면서 두 발로 중심을 잡기 시작하게 되는데 중심을 잡을 수 있어서 비로소 한 걸음 앞으로 나갈 수 있는데 이는 넘어지지 않게 중심을 잘 잡아야 가능한 일입니다 ​ 이는 숙달되기 전까지 많은 노력이 필요하며 아주 어린 시절 걷기 위해서 일어서는 노력을 본능적으로 알아서 하게 됩니다 ​ 한 번 걸음마를 시작하면 본적으로 걸어 다닐 수 있는 능력이 생기는데 평생 자연스럽게 걷는 모습으로 인간은 살아가게 되는데 나이를 먹는 중년이 되면서 살이 찌고 뱃살도 나오게 되.. 알뜰n정보 2021. 9. 27.
3차 신경통 증상 원인에 대하여 3차 신경통 증상 원인에 대하여 비정상적인 혈관이나 뇌종양이 생기게 되면 이 부위에 자극이 생기게 되고 신경통이 일어납니다. 이 부분에 문제를 일으키는 혈관 압박이나 종양이 있는지는 다양한 검사를 통해서 체크해볼 수 있는데 뇌졸중 및 다발성 경화증과 관련해 있는 경우 또한 있습니다. ​ 발생 원인을 알 수 없는 경우도 있기 때문에 평소에 이를 예방하기 위해서 신경을 쓰시거나 심해지지 않도록 도움이 되는 것들을 가까이함으로써 관리를 하는 것이 바람직한데요. 오늘은 이에 도움이 되는 것들에 대해서 소개를 해드리려고 합니다. 3차 신경통에 대처할 수 있는자연요법들 이를 사전에 알아두고 일상생활에서도 가까이하는 것이 도움이 되니 체크해두시는 것이 바람직한데요. 다음과 같은 것들이 있으니 참고해 주시길 바랍니다... 알뜰n정보 2021. 9. 22.
국민연금 전자문서 카카오톡 진짜일까? 어느 날 갑자기 날라온 알림톡!! 국민연금 전자문서 인데요. 요즘 사기가 워낙 기승을 부리다 보니 그냥 열어 볼 수가 없습니다. 무턱대고 인증을 했다가 내 스마트폰이 해킹되서 개인정보가 다 유출될지 모르니까요. 일단 알아본 결과로는 해당 알림톡은 카카오페이를 이용하는 사람에게 오는데요. 위에 카카오인증 문의 전화번호를 안내해주고 있습니다. 의심이 되면 전화를 한 번 해보는것도 좋을것 같습니다. 그리고 두번째 카카오톡에 등록되어 있는 생일달에 이런 알림톡이 온다는 것인데요. 이 두가지가 충족된다면 일단 안심해도 될것 같네요. 워낙 조심하는 성격이라 확인한 후 안심이되어 위에 사진에 보이는 인증 후 확인하기 버튼을 눌러 보았습니다. 그럼 위와 같은 동의하기 버튼이 나오는데요 동의하기를 클릭하면 됩니다. 카카.. 알뜰n정보 2021. 9. 17.

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