폐경 전조증상 일곱가지 증상

폐경 전조증상 일곱가지 증상 

폐경 전조증상 일곱가지 증상

폐경이란 생리가

완전히 끝나는 현상을 의미합니다.

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일반적으로 여성의 나이

45세에서 55세 사이에

정상적으로 생리가 끊어지고,

생리 증상이 6개월에서 1년 이상 없을 때

완전히 폐경이 된다고 합니다.

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폐경기란 폐경 이후

남은 생의 기간을 뜻하며,

이 기간 동안 여성의 난소에서는

여성호르몬이 나오지 않는다고 합니다.

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폐경의 과정에서는 여성호르몬이

서서히 떨어진다고 합니다.

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대표적인 증상으로는

생리가 불규칙하거나

양의 변화 기간에 변화

이런 것들이 있는데요.

대부분 증상이 나타나도

몇 개월, 몇 년에 걸쳐서

사라지게 된다고 합니다.

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폐경 전조증상 증상

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따라서 폐경은

미성숙했던 소녀가

여성 호르몬이 왕성해지는

사춘기를 겪은 후 임신이 가능한

여성으로 성장하는 것처럼,

나이가 들게 되면 여성 호르몬의

분비가 줄어들며

겪게 되는 노화 현상입니다.

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폐경은 오기 몇 년 전부터

증상이 시작될 수 있습니다.

폐경 이후 몇 년간

지속 될 수도 있다고 합니다.

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여성은 40대부터 월경주기가

예전과 다르게 달라지며,

월경 주기가 짧아지거나, 길어지고

월경 양이 적어지거나, 많아지는

불규칙한 양상을 보인다고 합니다.

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또한 여성호르몬인

에스트로겐과 프로게스테론의 양이

변화하기 때문에 갑자기

몸이 열이 나고 더위에 시달리는 등의

폐경 전조증상이 일어나기도 합니다.

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폐경 전조증상 증상

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정상적인 폐경은 48세에서

52세에 일어나며,

평균적인 폐경 연령은

49.7세라고 합니다.

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하지만 30대에서도 폐경이

일어날 수 있다고 하며,

난소 기능을 상실하여 발생하는 폐경을

“조기 폐경” 이라고 합니다.

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원인으로는 여성호르몬인

에스트로겐인이 장기간

부족하게 되면 발생한다고 합니다.

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또한 골다공증, 심혈관 질환 등을

발생할 위험이 높아

호르몬 요법을 받는 것이

괜찮다고 합니다.

​

여성 호르몬은 모든 여성들에게

다 다른 영향을 준다고 합니다.

그래서 폐경 여성들은

다양한 폐경 전조증상을

보일 수 있다고 합니다.

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폐경전조증상 일곱 가지

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폐경 전조증상 증상

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1. 월경주기 변화

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가장 빨리 확인할 수 있는

폐경 전조증상으로는

월경주기 불규칙입니다.

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월경의 출혈량이 감소

혹은 많아지며, 월경 기간도

짧아지거나 길어지게 됩니다.

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2. 안면 홍조

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안면 홍조는 대표적인

폐경 전조증상입니다.

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여성 70%가 폐경 시

이 증상을 경험한다고 합니다.

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한 연구에 따르면

64%의 여성이 1~5년간,

26%가 6~10년간

안면 홍조 증상을 경험한다고 합니다.

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안면 홍조증상은 일반적으로

1~2년 정도 지속되며,

갑작스러운 열감으로인해

얼굴 혹은 목이 붉게

달아 오른다고 합니다.

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또한 가슴, 등, 팔 등에

붉은 반점이 생길 수 있으며,

발열과 오한 등의 증상이

발생한다고 합니다.

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3.생식기 위축

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여성호르몬인 에스트로겐이

감소하면서 여성의 생식기인

질 상피의 두께가 얇아지며,

주름이 없어지고,

창백해진다고 합니다.

​

또한 자궁 경부의 위축이 생기며

질벽의 탄성을 잃게 된다고 합니다.

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폐경기에 이르면 질 내부의

산도가 떨어지기 때문에

질염에 노출될 위험이 커진다고 합니다.

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폐경 전조증상 증상

​

4. 배뇨장애

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폐경기에 있는 대부분의 여성들은

소변을 참는 것을 어렵게 느끼게 되며,

때때로는 요실금 증상을

보일 수 있다고 합니다.

​

5. 수면장애

​

수면장애는 대표적인

폐경 전조증상 중 하나인데요.

​

폐경기에 있는 여성들은

잠을 이루는 데

많은 어려움을 겪는다고 합니다.

​

야간 발한은 폐경기 증상 중 하나인데요.

갑작스러운발열로 인해

자다가 중간에 깨게 되며,

다시 잠들기 힘든 경우가

흔하다고 합니다.

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6. 감정변화

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폐경기에는 감정변화가 급격한

감정 변화가 발생하는데요.

​

사람에 따라 우울감과 흥분

또는 심한 감정 기복, 집중력 저하,

불안, 신경과민 등의

증상을 보인다고 합니다.

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폐경 전조증상 증상

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7. 몸의변화

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폐경기의 여성은 자신의 신체가

변하는 것을 느낀다고 합니다.

​

몸에 근육량은 줄고

피하지방은 증가하며,

유방이 처지는 등의 증상이 있으며,

허리가 굵어지고 관절이나

근육은 뻑뻑해지며 관절통과

근육통을 유발한다고 합니다.

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오늘은 폐경과 폐경 전조증상에 대해서

알아보는 시간을 가져보았습니다.

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폐경 전조증상 증상

​

폐경은 여성이 여성호르몬의

분비가 줄어들며 겪게 되는

자연스러운 노화입니다.

 

따라서 여성 호르몬 부족으로 인해

유발되는 골다공증과 같은 질환들을

예방하고 치료하는 것이

중요하다고 합니다.