본문 바로가기

분류 전체보기342

고혈압 약 안지오텐신 전환효소 억제제 원리 부작용 고혈압약 : 안지오텐신 전환효소 억제제 부작용 오늘은 고혈압약으로 사용되는 안지오텐신 전환효소 억제제에 대해서 알아보겠습니다. ​ 우선 안지오텐신에서 angio는 혈관을 tensin은 수축 단백질을 의미하기 때문에 혈관을 수축하는 역할을 하는 것을 의미합니다. 말 그대로 혈관을 수축시켜 혈압을 조절하는데 중요한 역할을 하는것인데요 어떤 기전을가지고 있는지 살펴보겠습니다. ​ ​ 레닌-안지오텐신-알도스테론 기전 ​ 신체의 체액량과 혈압의 균형을 이루기 위해서는 레닌- 앤지오텐신-알도스테론 즉 혈압조절 시스템이 필요합니다. ​ ​ 레닌은 신장에서 분비되는 호르몬이며 단백질을 분해하는 효소인데요 혈압이 감소하거나 이온 농도가 감소할 때 신장에서 분비됩니다. 레닌은 혈액으로 흘러들어가 간에서 생성된 안지오텐시노.. 알뜰n정보 2021. 10. 4.
탈모 예방 방법 탈모 예방 방법, 이것만 피하면 됩니다 현대인들은 유전적이거나 환경적인 요인으로 탈모를 앓고계시는 분들이 의외로 많습니다. ​ 부분적이 될 수도 있고 어느날 머리카락이 얇아지고 유독 내 머리가 비어보이는 느낌이 있을때가 있더라구요. ​ 그래서 오늘은 미리 예방차원으로 탈모를 일으키는 잘못 된 습관에 대해 알아보겠습니다. ​ 털어말리기 ​ ​ 머리를 감고 난 뒤 보통은 수건으로 털어 말리시잖아요? 그런데 이러한 습관이 탈모를 불러온다고합니다. 이유는 젖은 머리카락이 마른 머리카락에 비해 더 잘늘어나기도하고 잘 끊어지기도 하는데 수건으로 털며 말리게 되면 머리가 뽑히거나 끊기게 된다고해요. ​ 따라서 수건으로 꼭꼭 짜면서 머리카락에 최대한 외부힘을 가하지 않도록 하는 것이 좋겠죠? ​ ​ 헤어전자제품 ​ ​.. 알뜰n정보 2021. 10. 3.
빨리 걷기 효과 칼로리 운동에 대해서 빨리 걷기 효과가 칼로리 소모에 좋은 운동일까요? 운동은 우리의 건강을 증진하고 각종 질환을 예방할 수 있도록 도움을 주는 행위입니다. ​ 하지만 많은 현대인들이 바쁜 일상에서 운동을 하기 어려워하는 경우가 많습니다. ​ 하지만 걷기 운동은 기구의 사용 없이 장소의 제한이 없이 누구나 일상에서 할 수 있으며 그 효과도 뛰어나다고 합니다. ​ 특히 걷기 운동 중에서도 빨리 걷기는 일반 걷기 운동보다 강도가 높으며 우리의 건강을 증진하는 다양한 효과를 가지고 있다고 합니다. ​ 오늘은 이러한 빨리걷기 칼로리와 빨리 걷기 운동을 통해서 얻는 다양한 효과에 대해서 소개하는 시간을 가져보려고 합니다. ​ 우선 빨리 걷기를 통해서 얻을 수 있는 빨리걷기 칼로리에 대해서 알아보겠습니다. ​ ​ 빨리걷기 칼로리 소모량.. 건강n정보 2021. 10. 1.
누런 이빨 미백치료 관리 민간요법으로 좋은 음식 누런 이빨 미백치료할때 좋은 음식 치아 미백 좋은 음식 종류로는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 이가 건강하면 오복이라는 말이 있을 만큼 치아관리 잘해주고 유지해 주는 것이 중요합니다. 그중에서도 이빨 미백의 경우 많은 사람들이 관심을 가지게 되는 부분 중 하나이기도 합니다 ​ ​ 누런 이빨은 상대방으로 하여 위생상 좋지 않은 인상을 남길 수도 있고 본인 스스로도 스트레스를 받게 만들어 심리적으로 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 이가 하얗고 가지런해 보이면 호감도가 상승할 수 있고 대인 관계에 있어서도 긍정적인 작용을 보여줍니다 ​ 이를 잘 지켜주기 위해서는 치아변색 유발하는 음식 섭취를 잘 조절해 주어야 하고 도와줄 수 있는 식품들을 챙겨 줄 필요가 있습니다. 그래서 오늘은 이와 관련하여 자.. 건강n정보 2021. 9. 29.
노로바이러스 증상 및 원인 : 전염 될까? 노로바이러스 증상 및 원인 : 전염 될까요? 비가 오고 난 뒤에 날씨가 쌀쌀해진 기분이 들어요. 조금 있으면 추운 겨울이 올 텐데요, 대부분 겨울철 무서운 식중독이라고 하면 노로바이러스가 생각나실 거예요! 사계절 내내 식중독을 일으킬 수 있지만 특히 겨울철에 유행하기 때문의 주의를 해야 한답니다. ​ 보통은 여름에만 식중독을 주의하면 된다고 생각해서 겨울에는 소홀하게 되는 경우가 많기 때문에 11월을 시작으로 이어지는 봄까지 유행하게 되는데요 오늘은 노로바이러스 증상 및 원인과 전염성에 대해서 기록해 보겠습니다. ​ ​ ​ ​노로바이러스란? 인체 내 급성 위장염을 일으키는 바이러스로 기온이 낮을수록 활발해지고 감염률이 상승하게 되는데요 영하 20도의 낮은 온도에서도 생존하며 높은 온도에서도 쉽게 죽지 않.. 건강n정보 2021. 9. 28.

티스토리툴바