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건강n정보55

누런 이빨 미백치료 관리 민간요법으로 좋은 음식 누런 이빨 미백치료할때 좋은 음식 치아 미백 좋은 음식 종류로는 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 이가 건강하면 오복이라는 말이 있을 만큼 치아관리 잘해주고 유지해 주는 것이 중요합니다. 그중에서도 이빨 미백의 경우 많은 사람들이 관심을 가지게 되는 부분 중 하나이기도 합니다 ​ ​ 누런 이빨은 상대방으로 하여 위생상 좋지 않은 인상을 남길 수도 있고 본인 스스로도 스트레스를 받게 만들어 심리적으로 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 이가 하얗고 가지런해 보이면 호감도가 상승할 수 있고 대인 관계에 있어서도 긍정적인 작용을 보여줍니다 ​ 이를 잘 지켜주기 위해서는 치아변색 유발하는 음식 섭취를 잘 조절해 주어야 하고 도와줄 수 있는 식품들을 챙겨 줄 필요가 있습니다. 그래서 오늘은 이와 관련하여 자.. 건강n정보 2021. 9. 29.
노로바이러스 증상 및 원인 : 전염 될까? 노로바이러스 증상 및 원인 : 전염 될까요? 비가 오고 난 뒤에 날씨가 쌀쌀해진 기분이 들어요. 조금 있으면 추운 겨울이 올 텐데요, 대부분 겨울철 무서운 식중독이라고 하면 노로바이러스가 생각나실 거예요! 사계절 내내 식중독을 일으킬 수 있지만 특히 겨울철에 유행하기 때문의 주의를 해야 한답니다. ​ 보통은 여름에만 식중독을 주의하면 된다고 생각해서 겨울에는 소홀하게 되는 경우가 많기 때문에 11월을 시작으로 이어지는 봄까지 유행하게 되는데요 오늘은 노로바이러스 증상 및 원인과 전염성에 대해서 기록해 보겠습니다. ​ ​ ​ ​노로바이러스란? 인체 내 급성 위장염을 일으키는 바이러스로 기온이 낮을수록 활발해지고 감염률이 상승하게 되는데요 영하 20도의 낮은 온도에서도 생존하며 높은 온도에서도 쉽게 죽지 않.. 건강n정보 2021. 9. 28.
스트레스 해소법 스트레스 푸는 방법 BEST 7 스트레스 푸는 방법 7가지 만병의 근원은 스트레스로부터 생긴다고 하죠? 우리는 원하지 않아도 매일 스트레스를 받으면서 살아가는데요. ​ 스트레스는 정도의 차이는 있지만 주부,학새으직장인 누구나 할것 없이 가지고 있으며 과도한 업무로 인한 스트레스, 학업 스트레스, 취업 스트레스,체중감량 스트레스 자녀교육 스트레스 등 매우 다양한 편입니다. ​ 우리 일생동안 피할래야 피할수 없는 각종 스트레스들. ​ 피할수 없으면 즐겨라 라는 말처럼 오늘은 스트레스란 무엇인지 그리고 즐겁고 빠른 스트레스 해소법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 스트레스란? ​ 스트레스란 우리의 생활속에서 존재하는 외적 자극에 대한 신체적,정신적 반응을 말한다고 합니다. 약한 강도의 스트레스는 적당한 긴장감을 주어서 생기를 돌게 해주지만 .. 건강n정보 2021. 9. 26.
계피가루 효능 계피가루 효능 노화방지 및 혈당조절 효과 등 안녕하세요 여러분 오늘도 제가 돌아왔습니다. ​ 오늘의 건강상식 이야기의 주제는 바로 계피가루효능 인데요. ​ 어떤 점들이 우리에게 좋은 도움을 주고 있는지 다함께 알아보도록 합시다. ​ 효능에 대해 이야기를 하기 전에 계피가루는 뭔지 알려드릴게요. ​ ​ 계피가루는 녹나무의 육계나무에서 새로이 자라나고 있는 가지의 껍질을 벗겨준 뒤 말린 다음에 바로 가루로 빨아 만든 가루입니다. ​ 향도 좋고 거기다가 효능도 좋아 아무래도 여러가지 음식을 만들 때에 종종 사용이 되고 있는데요. ​ 향이 좋지만 조금 독특한 편이어서 매력을 이끌고 있기도 합니다. ​ 향신료로도 많은 인기를 끌고 있는 계피가루는 대표적으로 당뇨를 개선시켜주다는 효능을 가지고 있죠. ​ 그 이유는.. 건강n정보 2021. 9. 18.
코로나 백신 접종 예약 변경 취소 조회하는 방법 코로나 백신 접종 예약 방법 / 변경 / 취소 / 조회 안녕하세요, 카카오 스토리 글쓴이입니다! :0) 여러분들은 코로나 백신 접종 예약을 마치셨나요? 저는 얼마전에 접종 예약을 마쳐서 9월달에 접종을 받으러갈 예정인데요. 접종 예약률이 적다고는 하지만 백신 접종 예약을 할 때 왜그리도 다 마감이 되었던지 예약률이 정말 적은게 맞나 싶을 정도였답니다. 하지만 모두 마감이된 상태를 확인하니 왜인지 뿌듯하면서도 다들 그래두 참여를 하고 있구나-라는 생각이 들어서 좋더라구용! 그럼 지금부터 제가 얼마전 했었던 코로나 백신 접종 예약 방법 과정에 대해서 포스팅을 해보도록 할게요! 아직 코로나 백신 접종 예약 방법을 모르시는 분들이 계신다면 이 포스팅이 도움이 되었으면 합니다! 그럼 시작해보도록 할게요! 따라오세.. 건강n정보 2021. 9. 18.

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